Sino ako
Para sa isang donor ng 21st Century Club, nagkaroon ng malakas na koneksyon sa materyal na kultura ng Freemasonry sa buong karanasan niya sa Masonic.
Pag-aalaga at Koneksyon
PAGPAPATIBAY NG RELASYON SA PAGITAN NG MGA TAGAPAG-AALAGA AT MGA MAHAL SA BUHAY
By Antonia Servat
Licensed Marriage and Family Therapist at Director of Operations sa Masonic Center para sa Kabataan at Pamilya
Kapag sinimulan mong alagaan ang isang nakatatandang miyembro ng pamilya, ang proseso at pagbabago sa dinamika ng relasyon ay maaaring maging napakabigat, para sa iyo at sa miyembro ng pamilya na iyong sinusuportahan. Mahalagang lapitan ang bawat pakikipag-ugnayan nang may pasensya at empatiya, na nagbibigay sa lahat ng partido ng espasyo upang magkamali, mag-adjust, at umunlad. Narito ang ilang mga tip para sa pagbuo ng mga koneksyon at mga positibong resulta sa loob ng relasyon sa pag-aalaga.
MAGTATAG NG POSITIBO NA KAPALIGIRAN
Kapag nakikipag-usap sa mga mahal sa buhay tungkol sa mga mapaghamong paksa, tumuon sa iyong pagmamahal at paggalang. Magsimula lamang ng mga pag-uusap kapag nagagawa mo ito nang mahabagin at may pasensya. Magsalita nang dahan-dahan at mabait. Kapag lumitaw ang mga pagkabalisa, maging panatag at mahinahon. Kung ang sinuman ay naiirita o nadidismaya, magpahinga. Maaaring makatulong na i-redirect ang pag-uusap, kahit pansamantala. Subukan ang: "Tikman natin ang isang tasa ng tsaa, at babalikan natin ito mamaya," upang kilalanin ang salungatan nang hindi sinisisi.
OFFER CHOICES AT FLEXIBILITY
Walang gustong maramdaman na parang inutusan sila - lalo na ang mga nakatatanda na nabuhay nang buong buhay ng kalayaan. Ipaalam sa mga mahal sa buhay na iginagalang mo ang kanilang mga opinyon. Hangga't maaari, ipakita ang mga opsyon at hayaan silang gumawa ng desisyon. Gumamit ng "ako" na wika, sa halip na "ikaw" na wika upang maiwasan ang pagiging bossy. Halimbawa, sa halip na sabihing, “Kailangan mong magpahangin sa iyong silid,” subukang “Magpalanghap tayo ng sariwang hangin sa silid na ito – napakasarap sa pakiramdam. Mas gugustuhin mo bang buksan ang bintana ng sala o kwarto?"
MAGHAHANAP NG MGA PARAAN PARA MAKAKUNTEK
Maaaring minsan ay tila mahirap makipag-ugnayan sa mga nakatatandang miyembro ng pamilya, lalo na kung ang kanilang memorya ay bumababa. Panatilihing magaan ang mga bagay at mag-alok ng mga pagkakataong tumawa nang magkasama – ang pagsasabi ng mga nakakatawang biro ay isang madaling paraan upang lumikha ng nakabahaging katatawanan. Ang paggunita nang sama-sama ay maaaring maging isang kahanga-hangang kasangkapan para sa komunikasyon. Paalalahanan ang iyong mga mahal sa buhay ng mga masasayang pagkakataon na magkasama kayo, o hikayatin silang ibahagi ang isang minamahal na alaala ng pagkabata.
BUMUO NG PAKIKIPAGAWA
Kung nakikita mo ang iyong sarili na nadidismaya sa matatandang miyembro ng pamilya, isipin ang mga sitwasyon mula sa kanilang pananaw. Anong mga hamon ang maaaring nararanasan nila? Anong mga alalahanin ang maaaring nakakaimpluwensya sa kanilang mga tugon. Kumpletuhin ang pangungusap: "Dapat siyang mag-alala tungkol sa..." o "Hindi dapat maging madali ang..." Halimbawa: "Napakawalang-interes niya. Hindi magiging madali para sa kanya kung wala ang mga kaibigan niya."
MAG-ENLIST NG TULONG
Kahit na ikaw ay pangunahing tagapag-alaga, hindi mo kayang suportahan ang mga mahal sa buhay nang mag-isa. Makipagkita sa iyong doktor ng pamilya upang talakayin ang mga pangangailangan sa pangangalaga at tugunan ang anumang mga alalahanin. Tukuyin ang mga pinagkakatiwalaang kapitbahay, miyembro ng pamilya, o kaibigan na maaaring tumawag para sa tulong. Ang pinakamahusay na oras upang lumikha ng isang sumusuportang balangkas ay bago mo ito kailanganin.
INGATAN MO ANG SARILI MO
Madali para sa mga tagapag-alaga ng pamilya na labis na mag-alala sa kalusugan ng kanilang mahal sa buhay na sinimulan nilang pabayaan ang kanilang sarili. Bigyan ang iyong sarili ng oras at isang ligtas na puwang upang iproseso ang lahat ng iyong nararanasan – karagdagang trabaho, pagbabalik-tanaw sa tungkulin, o iba pang mga damdaming humaharap sa pagkawala, pagkakasala, o kahit na sama ng loob. Humingi ng tulong ng isang grupo ng suporta sa tagapag-alaga o therapist. At, magsaliksik ng mga serbisyo sa pangangalaga sa pahinga kapag ikaw ay may sakit o kailangan ng pahinga.
Itakda ang makatwirang mga inaasahan
Natural na gusto ang mga mahal sa buhay na magkaroon ng pinakamahusay na posibleng suporta at mapagkukunan. Ngunit, mahalagang bigyan ang mga nakatatanda ng higit na kontrol sa kanilang sariling buhay hangga't maaari. Hangga't hindi nila inilalagay sa panganib ang kanilang sarili o ang iba, hayaan silang gumawa ng kanilang sariling mga pagpipilian. Ang pakiramdam na independyente ay magpapasaya sa iyong minamahal. Payagan ang iyong sarili na tanggapin ang mga limitasyon sa kung ano ang maaari mong kontrolin, at ituon ang iyong lakas sa pagsuporta sa mga mahal sa buhay na mamuhay ayon sa kanilang sariling mga kondisyon. Yakapin ang ideya ng "sapat na pangangalaga" - isang kumbinasyon ng mga serbisyong pansuporta na gusto mong makita sa lugar para sa iyong mahal sa buhay at kung ano ang handa nilang tanggapin.
Ang Mga Mason na Tahanan ng California ay nag-aalaga sa mga miyembro ng pamilyang Masonic nang higit sa 100 taon. Sa buong panahong iyon, ito ay umunlad sa isang organisasyon na nagbibigay ng komprehensibong suporta sa mga pamilyang Masonic sa bawat yugto ng buhay sa pamamagitan ng pinakamahusay na kasanayan na nakatutok, nakasentro sa pasyente na pangangalaga. Bilang isang mayamang multigenerational na organisasyon, malamang na sa isang punto ng ating buhay, lahat tayo ay aalagaan, o tatanggap ng pangangalaga mula sa, isang miyembro ng pamilya o mahal sa buhay. Sa pamamagitan ng mga artikulong tulad nito, nagbibigay ng gabay, insight, at suporta ang may karanasang propesyonal na staff ng Masonic Homes.
Higit pa mula sa isyung ito:
Nangunguna sa Kagandahan
Ang mga Masonic rod na ginagamit ng mga deacon at steward sa loob ng ceremonial lodge ay puno ng kahulugan at simbolismo.
Mga Makabuluhang Bagay
Ang materyal na kultura ng Freemasonry ay may malalim na kahulugan para sa mga miyembro nito – at ganoon din ang masasabi sa mga organisasyon sa buong mundo. Dito, tinitingnan natin ang mga halimbawa ng materyal na kultura sa loob ng fraternity at sa mas malawak na mundo na naghahatid ng emosyonal at karanasang kahalagahan.